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15种口才训练方法,还你强大自信力

发布时间:2019-09-18 10:25:17 已帮助:1338人 来源:福州勇敢说口才

  我们经常可以在一些脱口秀节目中看到表演者之致勃勃富有感染力的演说,拥有一口好的口才真的是一项十分重要的软实力,现实生活中的我们,几乎很少有那种可以在公众场合下侃侃而谈的人.
15种口才训练方法,还你强大自信力
新闻内容:
  我们经常可以在一些脱口秀节目中看到表演者之致勃勃富有感染力的演说,拥有一口好的口才真的是一项十分重要的软实力,现实生活中的我们,几乎很少有那种可以在公众场合下侃侃而谈的人.
  我们甚至会站在讲台上半天说不初一句话,甚至会发怵,面红耳赤,不敢表达自己,这些都是我们不自信的表现,其实很多时候,我们只要敢说,说错了什么,并不会有太多人的关注,台下的观众更多关注的是你演讲的状态.不得不说,我们因为不会表达自我而失去了很多次机会,想要展现自我,拥有一项好的口才能力吗?下面小编为大家分享15中训练口才的方法,供大家参考,希望可以对大家有所帮助!
  1、对口才产生兴趣
  俗话说:兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时,你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里,焦点到哪里;焦点到哪里,学问到哪里!这种方法进步更快。即使看电视,也在注意台词的优美,交际的仪态,幽默的笑眼,必然进步神快!
  2、朗读、朗诵
  自己读书,大声地读出来。每天坚持朗读一些文章,既练习口齿清晰伶俐,又积累一些知识量信息量。大家多读一些积极向上的文章,特别是《世界上最伟大的推销员》,我们建议大家能够每天坚持朗读半小时以上,坚持两年三年,你不是大师也成大师!
  3、即兴朗读
  平时空闲时,你可以随便拿一张报纸,任意翻到一段,然后尽量一气呵成的读下去。而且,在朗读过程中,能够注意一下,上半句看稿子,下半句离开稿子看前面(假设前面有听众)。长期以往,你发现自己记忆力加强许多,快速理解力和即兴构思能力也在加强。
  4、速读训练
  找一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来,搞清楚,弄明白,然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢,逐次加快,一次比一次读得快,最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿,发音要准确,吐字要清晰,要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来,那么,如果速度加快以后,就会让人听不清楚你在说些什么,快也就失去了快的意义。
  5、复述法
  复述法简单地说,就是把别人的话重复地叙述一遍,可以找一位伙伴一起训练。首先,请对方随便讲一个话题,或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力,和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了,它还可以锻炼你的胆量,克服紧张心理。
  6、背诵法
  背诵,并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务,我们要求的背诵,一是要“背”,二还要求“诵”。这种训练的目的有两个:一是培养记忆能力,二是培养口头表达能力。天长日久,那些文章字句自然就转化为自己的词语了,练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓:熟读唐诗三百首,不会吟诗也会吟!
  7、积累知识
  建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》,有空就翻翻,不认识的字多看看,认识的字也再看细些,你会发现中国的文字博大精深,坚持下去,你的词汇量会越来越多,你的口才自然越来越棒!
  8、模仿法
  我们每个人从小就会模仿,模仿大人做事,模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习,向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法,向这方面有专长的人模仿。这样天长日久,我们的口语表达能力就能得到提高。
  9、对着镜子训练

  建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子,每天在朗读过程中,去对着镜子训练,训练自己的眼神,训练自己的表情,训练自己的肢体语言,这样效果更好。

      10、讲故事法

  我们的口才培训,要求学员能够讲100个以上的故事,不同时候要能够讲不同的故事,而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听,讲得精彩,熟能生巧,讲多了口才就来了!
 11、角色扮演法
  让学员进行角色扮演,组织角色语言去演讲,叫“情境模拟训练法”,比如扮演律师,扮演市长答记者问,扮演领导开动员会,扮演新郎新娘即兴发言等等,还可以选择小品中的角色扮演,直接让学员去演小品,去扮演作品中出现的不同的人物,当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的,在于培养人的语言的适应性、个性,以及适当的表情、动作。
  12、自我录音摄像
  如果条件允许,我建议您每隔一周时间,把自己的声音和演讲过程拍摄下来,这样反复观摩,反复研究哪儿我卡壳了,哪儿手势没到位,哪儿表情不自然,天长日久,你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
 13、尝试躺下来朗读
  如果你想练就一流的运气技巧,一流的共鸣技巧,我教你一个非常简单的方法,就是:躺下来大声读书。当我们躺下来时,必然就是腹式呼吸,而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前,躺在床上大声地朗读十分钟,每天醒来之前,先躺在床上唱一段歌,再起来。坚持一至两个月,你会觉得自己呼吸流畅了,声音洪亮了,音质动听了,更有穿透力了,更有磁性了!
  14、写日记
  写日记是最好的自我沟通的方法,每天写上一千来字,既整理自己的思路,反省当日之进步与不足,梳理自己的情绪,释放一些不快,又可以学会遣词造句,天长日久,手能写之,口必能言之。
  15、多找机会上台
  记得有位名曾说过,“你也是害怕什么,越是要去尝试挑战它”。很多同学因为害怕站在公众场合表达自我,就更多的选择逃避,其实这样往往助长了你的恐惧心理。我们平时生活工作中,公众演讲的机会有很多,建议大家可以试着去挑战一下,久而久之,你聚会发现其实并没有那么难,而且你会体会到那种演讲的乐趣。

  以上就是【福州勇敢说口才】的小编为大家分享的关于“15种口才训练方法”的全部资讯,如果你想突破口才的瓶颈,就按照以上的15个步骤,希望可以帮助大家克服恐惧,做到勇于展现自我。想要了解更多相关资讯,请继续关注本站!


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